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Pedana vibrante

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    Fatascalza
    Post: 91.166
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    50 12/11/2017 21:00
    Ho acquistato la pedana vibrante che dovrebbe in qualche modo farmi perdere un po di peso e se non altro, visto che non faccio movimento, dovrebbe rinforzarmi un po'



    Provata, la prima volta mi sono un po' spaventata perchè vibra su serio e mi sembrava che tutto il corpo andasse al diavolo, dovevo resistere 10 minuti ho resistito 5 minuti

    Stasera ho rifatto e ho resistito 7 minuti

    In pratica uso il programma che corrisponde ad una camminata a passo accelerato
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    =sheyla=
    Post: 376
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    60 12/11/2017 21:05
    Tienici informati sui risultati
    Se funziona potrei pensarci
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    Fatascalza
    Post: 91.166
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    60 12/11/2017 21:20
    Vi saprò dire
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    strega@rossa
    Post: 9.498
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    60 12/11/2017 21:35
    Io mi sono resa conto che ballare mi sta facendo bene...ho perso 3 kg e un pò di pancetta...
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    Fatascalza
    Post: 91.166
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    60 14/11/2017 22:39
    Re:
    strega@rossa, 12/11/2017 21.35:
    Io mi sono resa conto che ballare mi sta facendo bene...ho perso 3 kg e un pò di pancetta...


    Infatti e movimento.
    Questa vibra parecchio anche se la metto al minimo. Un Po di timore che mi faccia male ce l'ho. Sono anni che non faccio ginnastica
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    (darkmoon)
    Post: 7.662
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    L'uragano dell'Oasi
    50 15/11/2017 20:20
    fa fare un po' di movimento immagino, ma non perdere tanti chili se non con una dieta
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    vere
    Post: 2.070
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    40 15/11/2017 20:43
    L'ho vista in tv e sono sempre tentata ma non so dove metterla
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    =sheyla=
    Post: 376
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    30 15/11/2017 21:16
    Re:
    (darkmoon), 15/11/2017 20.20:
    fa fare un po' di movimento immagino, ma non perdere tanti chili se non con una dieta



    una sana dieta è sempre consigliata
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    Fatascalza
    Post: 91.166
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    30 17/11/2017 18:59
    dieta è parola grossa cerco di stare attenta

    stasera ho completato i 10 minuti previsti
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    Margherita
    Post: 3.870
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    30 17/11/2017 20:21
    Con calma .. da qui all'estate ti rimetti in forma
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    Luigi
    Post: 1.128
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    20 19/11/2017 20:11
    un po' di esercizio non puo' far altro che bene
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    Fatascalza
    Post: 91.166
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    Admin
    30 19/11/2017 20:34
    Re:
    cicala66, 19/11/2017 20.11:
    un po' di esercizio non puo' far altro che bene



    mi fa virbrare come se non ci fosse un domani [SM=x714078]
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    (darkmoon)
    Post: 7.662
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    L'uragano dell'Oasi
    20 20/11/2017 20:24
    bene ... movimento ... [SM=x714078]
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    il tobas
    Post: 2.711
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    Il Joker dell'Oasi
    30 24/11/2017 11:31
    Re:
    strega@rossa, 12/11/2017 21.35:
    Io mi sono resa conto che ballare mi sta facendo bene...ho perso 3 kg e un pò di pancetta...


    e inoltre chissà quanto rimorchi col ballo.... [SM=g27828]
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    Fatascalza
    Post: 91.166
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    30 25/11/2017 21:27
    Rimorchia rimorchia [SM=x714113]
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    (darkmoon)
    Post: 7.662
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    20 29/11/2017 20:39
    procede con la pedana ?
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    homer.js
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    10 30/11/2017 10:20
    Re:
    Fatascalza, 12/11/2017 21.00:
    .... mi sono un po' spaventata perchè vibra su serio ........


    .....perbacco...dovresti avere un po' piu' di fiducia nei tuoi acquisti... [SM=x714078] [SM=x714078] [SM=x714078]
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    il tobas
    Post: 2.711
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    Il Joker dell'Oasi
    20 30/11/2017 11:38
    guarda che se ti ci siedi sopra magari sarà divertente ma non è detto funzioni l'effetto dimagrante
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    homer.js
    Post: 113
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    20 30/11/2017 14:08
    Re:
    il tobas, 30/11/2017 11.38:
    guarda che se ti ci siedi sopra magari sarà divertente ma non è detto funzioni l'effetto dimagrante

    [SM=x714078] [SM=x714078] [SM=x714078] [SM=x714078] [SM=x714079] [SM=x714079] [SM=x714079]
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    Fatascalza
    Post: 91.166
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    Admin
    10 30/11/2017 19:22
    Re:
    il tobas, 30/11/2017 11.38:
    guarda che se ti ci siedi sopra magari sarà divertente ma non è detto funzioni l'effetto dimagrante


    Invece sembra che serva a rassodare i glutei [SM=x714078] il problema è alzarsi [SM=x714078]
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Buongiorno, buonasera, buonanotte ...e un po' di cazzeggio;o)
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