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io in teoria circa 8 ore ma ho un sonno molto leggero e mi sveglio spesso per rumori o movimenti... penso che il sonno quello buono buono e profondo in totale non sia più di 5 ore... e sogno tantissimo.
Dormirei anche 10/12 ore se non avessi delle cose da fare..
[Modificato da Silvia 10/01/2024 15:02]