test

strega@rossa, 13.10.2009 22:16:

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ma tu non l'hai fatto però

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il risultato :
Donna :
Sei una donna, e questo non puoi cambiarlo. Ma è un fatto che, visto statisticamente, le donne vivano più a lungo degli uomini.
BMI salutare :
fai un buon lavoro! Lo sai, le persone con un BMI più alto corrono rischi più grandi di attacchi di cuore.

Eserecizio fisico :
l'esercizio fortifica i tuoi polmoni, il cuore ed attiva il metabolismo. A volte la possibilità di malattie cardiache e vascolari, decalcificazione, sovrappeso, diabete, alta pressione sanguigna e dolore muscolare diminuisce con l'esercizio. Praticare uno sport ti mantiene in forma e in salute. Stai bene, hai un bel figurino, ti stanchi meno velocemente e migliora la tua immunità verso le malattie.

No stress :
Eccellente! Una forte dose di stress può rendere alcuni momenti della tua vita più difficili. Ma non permettere che la tua vita venga influenzata da elementi di stress.

Non-fumatore :
sei uno dei pochi fortunati, tienitene alla larga! Anche qui gli studi provano che la tua aspetativa di vita può accorciarsi significativamente se fumi.

Non-bevitore :
Bene! Bere alcohol occasionalmente non crea danni, si chiama divertimento. Chi beve OGNI GIORNO più di 5 bicchieri al giorno muore 10 anni prima di chi beve solo occasionalmente.


Vivrai sicuramente fino a 93 anni






ecco il mio ....e' a giorni... ieri diceva 83 oggi 93.....